22.1 C
Lisboa
Sábado, Novembro 7, 2026
- pub -

O prazer das massagens, uma fonte de bem estar

As massagens conseguem fazer verdadeiros milagres por si. Para lhe proporcionar uma sensação de bem estar, prazer e relaxamento, as massagens contribuem para um...

Feng Shui das plantas e flores para harmonizar a sua casa

Que plantas e flores devemos escolher para cada espaço ou situação? Segundo os princípios do feng shui, as plantas e flores podem ser um...

Exercícios para fazer em casa, sempre que não tem tempo de...

A sua vida, está muito preenchida? Não tem tempo para ir ao ginásio, para cuidar de si nem do seu corpo. O pior de...

Açúcar, o grande problema do séc. XXI

O hábito de ingerir açúcar em excesso diariamente causa diversos problemas metabólicos, como a obesidade, colesterol elevado, hipertensão, diabetes e processos inflamatórios associados a...

Dieta saudável

Queijo da Serra com leite em pó

Foram recentemente descobertas diversas “falsificações” de queijo da serra, produzido com leite em pó neozelandês e fermentos químicos. Um alerta aos apreciadores de Queijo da...

Os diferentes tipos de pão – Receita

Quem disse que o pão é todo igual? Ou que tem de ser feito da mesma maneira? São inúmeras as possibilidades de ser criativo...
O chá é uma bebida com diversas caracteristicas destacando-se as propriedades relacionadas com o relaxamento e calma interior mas tomar chá para emagrecer é hoje um hábito de milhões de pessoas e com resultados comprovados. Se pretende perder peso, beber um chá fresco depois do exercício físico, é um complemento importante que para além de...
Adoptar um filho em Portugal

Adoptar um filho em Portugal: Porque não?

Proteger as crianças… Esta é hoje uma tarefa de todos os estados e de todas as sociedades Claro que o nosso país não foge...
A escola em casa - Homeschooling

A escola em casa – Homeschooling

No Reino Unido e nos Estados Unidos, os pais recorreram a esta figura quando o sistema de educação nacional entrou em quase colapso. Em Portugal,...
Quando as crianças são as vítimas de maus tratos

Quando as crianças são as vítimas de maus tratos e abusos sexuais

As vítimas de maus tratos e de abusos sexuais começam a atingir números catastróficos. O acontecimento é inesquecível, mas as marcas psicológicas são ainda...

Saúde e bem estar

Mais populares

Receita de Bolo Rei Tradicional

Bolo Rei tradicional

O Bolo Rei tradicional começa a fabricar-se nos fins de Novembro e está presente em todas as pastelarias até meados de Janeiro. Nos dias de hoje,...
Receita de sopa da pedra

Sopa da Pedra de Almeirim

É uma sopa típica portuguesa, oriunda da cidade de Almeirim, situada na região do Ribatejo, considerada a "capital da sopa da pedra". Considerada por muitos...
Belouras

Belouras ou bolacho, um dos ingredientes dos rojões à minhota

As belouras, fazem parte integrante da receita dos rojões à moda do Minho, mas pode perfeitamente ser utilizada como acompanhamento de outras pratos de...
Receita de Bolo de Laranja humido

Bolo de Laranja humido

Um dos bolos mais apreciados, o Bolo de Laranja é o rei dos bolos caseiros. Preparação rápida e simples para um resultado delicioso. Siga...
Receita de Dobrada á moda do Porto

Dobrada à moda do Porto

Conhecidos por muitos como as Tripas, a Dobrada à moda do Porto, é um prato tradicional nascido na cidade do Porto, e que, segundo...

Sedução, relações e casamento

Como identificar o homem da sua vida

Como identificar o homem da sua vida

Quando era nova sonhava com um homem alto, louro, musculoso, que havia de ir ao seu encontro montado num cavalo branco. Viviam felizes para...
Rejuvenescimento vaginal

Rejuvenescimento vaginal – Laser

Já não sente o mesmo prazer com o seu parceiro? E não sabe porquê, pois a paixão continua e a chama também?! A cirurgia...
Conquistar no verão

Conquistar no verão

Com a chegada do verão não há nada melhor que desfrutar das suas férias com um toque de romantismo. Todas as mulheres gostam de...
Transforme-se numa deusa do amor em 30 dias

Torne-se numa Deusa do Amor

É altura de conhecer Atenas, a deusa do amor e da sabedoria, representada sempre com um mocho sobre o ombro. Atenas - a Deusa do...
Como conquistar uma mulher

Como conquistar uma mulher, conheça todos os truques deles

Para conquistar uma mulher, estes cavalheiros (os "verdadeiros" conquistadores) soltam as suas garras em qualquer altura. O compromisso não interessa, mas sim a conquista...
Flor de chá

Flor de chá, conheça melhor o exotismo e beleza deste chá

A flor de chá, é um chá artesanal, produzido nos jardins remotos do sudoeste de Yunnan (perto da fronteira com o Laos e Vietnam)....
Conheça os tipos de sushi

Os 13 principais tipos de Sushi, conheça-os em minutos

Começou por ser um prato tipico japonês, o sushi tornou-se moda em vários países do Ocidente, pelo seu sabor exótico e agradável e por...
Cerveja

Esta é a cerveja

Fresca e quase sinónimo de Verão, a cerveja é uma das mais populares e antigas bebidas do mundo, fabricadas pelo homem. A cerveja tem representado...
Benefícios da cebola

Saiba tudo sobre os benefícios da cebola na alimentação

Usada como condimento e indispensável em muitos pratos, a cebola fez parte da alimentação humana desde tempos imemoriais. Conheça agora os benefícios da cebola. A...

Saiba como ajudar a combater a timidez

Costuma corar inexplicavelmente? Quando entra num sítio baixa a cabeça? Se estiver com muitas pessoas limita-se a estar em silêncio? Estas são algumas das...

Como conquistar o homem perfeito – 1ª Parte

Altura de pensar e repensar o novo ano que se aproxima e para muitas raparigas a primeira resolução das suas listas é conseguir conquistar...

O seu signo

Mais lidos