Açaí ? Quais os benefícios desta fruta exótica milagrosa
Açaí - Euterpe oleracea - é uma pequena baga roxa, rica em nutrientes e propriedades benéficas para a nossa saúde. A palavra “açaí” significa...
Os 13 principais tipos de Sushi, conheça-os em minutos
Começou por ser um prato tipico japonês, o sushi tornou-se moda em vários países do Ocidente, pelo seu sabor exótico e agradável e por...
Kefir, conheça os seus benefícios e o seu modo de preparação
O Kefir vem a conquistar seu espaço e ultimamente tem vindo a ganhar popularidade, porém, surgiu há séculos. Ele é um probiótico e com...
Como aplicar as regras do Feng Shui na decoração da sua...
Depois de uma introdução ao Feng Shui, dou a conhecer agora exemplos de como se deteta a Energia que é invisível nos Imóveis, e...
Dieta saudável
6 dicas criativas para juntar os inseparáveis gelo e bebida sem...
Consegue imaginar uma bebida no verão sem gelo, não, pois não, então veja como pode dar forma ao seu gelo de um modo fácil...
A escolha certa quando as opções são chá, café ou sumo
O café é um estimulante e como tal coloca o organismo debaixo de uma certa tensão. Há pessoas que, a certas horas do dia,...
O chá é uma bebida com diversas caracteristicas destacando-se as propriedades relacionadas com o relaxamento e calma interior mas tomar chá para emagrecer é hoje um hábito de milhões de pessoas e com resultados comprovados.
Se pretende perder peso, beber um chá fresco depois do exercício físico, é um complemento importante que para além de...
Será menino ou menina? A primeira dúvida da grávida
Será menino ou menina? Nos nossos dias, já não é preciso esperar pelo resultado da ecografia para um casal saber se têm de pintar...
Parto au naturel ou a necessidade de uma epidural
É a epidural fundamental? Dores e mais dores… Esta é a ideia que nos vem à cabeça quando ouvimos a palavra PARTO. Se há...
Para uma amamentação mais cómoda e perfeita do bebé
Programa de Ajuda à Alimentação Natural (PAAN)
Não existe melhor alimento para o bebé do que o peito materno. O seu leite contém todas as...
Saúde e bem estar
Essências Vibracionais e os aspectos astrológicos dos planetas
As Essências Vibracionais podem ajudar cada pessoa a encontrar o seu equilíbrio de emoções e sentimentos que irão definir o modo de reagir aos...
Mais populares
Envelhecer Vivendo de Anabela Mota Pinto
Envelhecer Vivendo de Anabela Mota Pinto da Quarteto
Envelhecer Vivendo
Da colecção ‘Saúde e Sociedade’, ‘Envelhecer Vivendo’ é um livro escrito por diversos autores que trata...
Bolo Brigadeiro, uma verdadeira tentação
A receita original do Bolo brigadeiro, o preferido das crianças. Excelente para festas de crianças e lanches de amigos.
Bolo de Laranja humido
Um dos bolos mais apreciados, o Bolo de Laranja é o rei dos bolos caseiros. Preparação rápida e simples para um resultado delicioso. Siga...
Coalhada fresca ou iogurte natural caseiro
A Coalhada fresca versátil e saborosa, a coalhada pode ser saboreada pura ou com azeite em pão sírio ou até como acompanhamento de diversos...
Carne de porco à alentejana, a receita tradicional
A receita tradicional da carne de porco à alentejana é um prato típico da região do Algarve e não do Alentejo como seria de...
Sedução, relações e casamento
Solteironas: livres para a vida
Apetece-lhe ir de férias com os amigos, então vá! Gosta de não ter horários para cumprir, e não tem! Faz o que bem lhe...
Recuperar do fim de uma Relação
Parece o fim do mundo, mas não é! Perde a vontade de fazer o que quer que seja, mas acredite que com o tempo...
O guia para os homens: da conquista até ao sexo
Conquistar uma mulher pode ser fácil ou difícil. Depende da mulher e do homem. A conquista implica jogo de palavras e sedução.
Da conquista até...
Depressão Familiar
As discussões são constantes. Sente-se em baixo e aborrecida sem nenhum motivo aparente e, o pior, é que esse ambiente é comum a todos...
8 razões pelas quais as mulheres são melhores que os homens
A guerra dos sexos sempre existiu, mas há que assumir: entre os homens e as mulheres as diferenças são muitas.
Porque não queremos nunca menosprezar...
7 segredos sobre farinhas e farináceos
Contamos-lhe 7 segredos sobre farinhas e farináceos que não vai querer deixar de saber.
Farinha rosca
Para fazer farinha de rosca, coloque fatias de pão torrado dentro...
Chocolate preto faz bem ao coração
Sabia que o consumo moderado de chocolate preto ajuda a proteger o seu coração?
Uma porção entre os 25 e os 40 gramas, ou seja,...
Dicas para bolos perfeitos
Algumas dicas importantes para ter um bolo perfeito.
Antes demais nada, cubra o bolo com maisena ou farinha de trigo, para quando misturar as claras...
Salmão: O peixe para as crianças
Para além do sabor e da textura, oferece Ómega 3, proteínas e vitaminas necessárias.
O consumo regular de alimentos ricos em ómega 3, em especial...
Um sorriso pode mover montanhas ou destruir o seu dia
Um sorriso pode mover montanhas ou arrasar totalmente o seu dia. Pense nisso! Há pessoas que são simpáticas e outras, nem por isso.
Umas esboçam sorrisos...
Um jantar romântico, saiba com prepará-lo
É sempre interessante organizar um jantar romântico para si e para ele em sua casa!
Um jantar bem romântico é uma ideia que agrada a...
















































