A sua receita de Galinha Corada no forno deliciosa e fácil de preparar. Siga as instruções e Bom Apetite!
Galinha Corada no forno
A sua receita de Galinha Corada no forno deliciosa e fácil de preparar. Siga as instruções e Bom Apetite!
Doses 4 porções
Calorias 488kcal
Ingredientes
- 1 galinha do campo
- 1 carne de porco entrecosto magro
- 1 chouriço de carne pequeno
- 1 cebola
- 8 dentes alho ou 1 cabeça de alho
- 3 colheres de sopa banha de porco
- 2 colheres de sopa margarina vegetal ou manteiga
- 1 salsa ramo pequeno
- vinho branco
Instruções
- Escolha uma galinha do campo, bem desenvolvida mas tenra.
- Depois de limpa e lavada, ate-lhe as pernas com um fio de cozinha.
- Coza-a em bastante água temperada com o entrecosto, o chouriço e a cebola inteira descascada.
- Quando a galinha ficar tenra, retire-a do caldo e deixe arrefecer.
- Descasque os alhos e pise-os num almofariz com um pouco de sal. Barre a galinha.
- Leve ao lume uma frigideira grande de ferro com as gorduras e aqueça bem.
- Junte a galinha e deixe-a corar, voltando-a várias vezes. Com um ramo de salsa molhado em vinho branco, refresque a fritura, salpicando a galinha sempre que for necessário.
Notas
Sirva a Galinha corada com batatas fritas e salada.
Tabela de Nutrição
Calories: 488kcal | Carbohydrates: 3g | Protein: 39g | Fat: 34g | Saturated Fat: 10g | Cholesterol: 159mg | Sodium: 159mg | Potassium: 448mg | Fiber: 1g | Sugar: 1g | Vitamin A: 285IU | Vitamin C: 6mg | Calcium: 34mg | Iron: 2mg
Classificação
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