101 Exercícios de Futebol Juvenil – Dos 7 aos 11 Anos de Malcom Cook da Publicações Europa América.
Futebol juvenil
Há trinta anos que Malcom Cook ilumina o caminho do desenvolvimento e progresso do futebol. Andy Roxburgh, Director Técnico na UEFA.
A bíblia dos melhores treinadores de futebol juvenil
Concebido especificamente para jogadores entre os 7 e os 11 anos de idade, este manual contém uma vasta gama de exercícios de treino progressivo, que ajudarão os jovens jogadores a desenvolver a sua técnica.
Divertidos, educativos e desafiadores, todos os exercícios são ilustrados e cobrem todas as competências técnicas essenciais, incluindo:
- Aquecimento
- Drible e corrida com bola
- Passe
- Remate
- Jogo de cabeça
- Cruzamento
- Defesa da baliza
- Arrefecimento
Para além das instruções detalhadas, cada exercício contém informações acerca do equipamento necessário, o espaço requerido e a forma de organização dos jogadores.
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