Massagem com bambus
Imagine em uma só terapia poder relaxar plenamente, perder medidas, trabalhar pontos reflexos, modelar regiões do corpo, activar a circulação sanguínea e linfática, melhorar...
A técnica do Katapateo, a massagem pedestre
A saúde física e emocional são extremamente importantes para estarmos em harmonia. As massagens Katapateo são importantes para atingirmos esse estado mas, e se...
Experimente os segredos do banho aromático
Está em busca de um pouco de paz, relaxamento e tranquilidade? E, ainda por cima, envolta em água com um aroma contagiante? Experimente os...
A história do banho ao longo dos tempos
Ao longo de vários séculos a água, e consequentemente o banho foi olhada de formas diversas, ora como um elemento essencial ou como um...
Massagens para o bem-estar
Para quem quer encarar a massagem de uma forma mais séria, pode escolher entre técnicas milenares do oriente ou do ocidente. Aqui fica a...
Conheça as técnicas de Massagem dermo-ident
Método eficiente relaxa traços e reduz as rugas. As Técnicas de Massagem Dermo-Ident são uma série de técnicas anti-envelhecimento altamente eficazes, desenvolvidas pelos, especialista...
Marma Massagem
O Marma consiste numa massagem dos diversos pontos energéticos existentes no nosso corpo. Existem 107 pontos vitais de energia específicos que se...
Conheça os benefícios da Técnica de Alexander
Em busca do conforto, liberdade de movimentos e da ausência do stress, os seguidores da Técnica de Alexander recorrem a esta para aprenderem a...
Massagem Watsu, e sinta-se relaxar
Com forte influência do Shiatsu, a massagem Watsu é praticada numa piscina, a uma temperatura amena, e começou a ser desenvolvida somente na década...
A massagem de Tui Na
Praticada no Extremo Oriente e no Oriente Médio há cerca de 5000 anos, a massagem de Tui Na é uma das correntes das várias...
A massagem de Richard Alanson
As massagens são uma forma de tratamento eficaz, aplicada há imenso tempo. Richard Alanson desenvolveu a massagem que exploraria o magnetismo das células... ...
A quente sauna
Se já não basta suarmos com o calor, escorrermos suor em actividades desportivas ou suar as estopinhas para conseguir aquela promoção, eis senão quando...
A Reflexologia
O estudo e a massagem dos pés é uma técnica muito antiga, que se presume ter origem na China. A teoria de que as...
A quiroginástica, a terapia da massagem
As mãos são a ponte incontestável entre o corpo e as restantes coisas do mundo. As mãos permitem-nos tocar e sentir, aquilo que com...
Transforme a sua casa num verdadeiro SPA
A semana já terminou, deixe para trás o cansaço e o stress acumulado. Limpar, esfoliar e hidratar a pele, são cuidados simples que podem...
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Dormir bem é essencial para a nossa saúde e bem-estar. Durante o descanso, o nosso corpo é...