A massagem tailandesa Nuad-Borarn é uma forma única de terapia do corpo e da mente que incorpora ioga e acupressão para aumentar a flexibilidade dos músculos e das articulações.
Esta terapia harmoniza o corpo, aumenta a sua energia, alivia o stress e promove a paz mental.
Através da massagem o terapeuta promove o bem-estar e qualidade de vida da pessoa, estimulando os sentidos e transmitindo calma e harmonia ao corpo e a mente a fim de trazer melhoras fisicas, psicologias, sociais e/ou emocionais a longo prazo.
A técnica
É uma manipulação do corpo que compreende o alongamento das articulações e pressão de pontos ao longo das linhas energéticas. Os alongamentos são realizados de forma suave, tendo em conta os limites dos cliente que vão sendo gradualmente ampliados. Nesta massagem o terapeuta utiliza os polegares, palmas, cotovelos, joelhos e pés para realizar os movimentos pretendidos.
Esta terapia tem como principais benefícios:
- Aumento da flexibilidade e da mobilidade
- Melhoramento da circulação sanguínea
- Manutenção dos órgãos internos
- Manutenção das capacidades físicas
- Melhoramento de problemas físicos
- Melhoramento da respiração
- Reforça o sistema imunitário
- Melhora a postura corporal e corrige desalinhamentos do corpo
- Prevenção de doenças
- Relaxamento profundo
- Alivio do stress, de pontos de tensão e da ansiedade
- Reduz a fatiga e dor muscular
Receber uma massagem tailandesa é como se fizesse ioga de uma forma passiva, dado que muitas das posições efectuadas na massagem tailandesa têm origem na prática de ioga.
A quem se destina
A massagem tailandesa é adequada para qualquer pessoa, crianças, idosos, pessoas com deficiência ou com doença mental ou simplesmente para uma pessoa que gosta de massagens.
As sessões são realizadas num colchão no chão com o cliente completamente vestido com roupas confortáveis.
