Beber café para perder peso. Será boa ideia?
Será uma boa ideia beber café para perder peso? Nos últimos dois séculos, poucas substâncias foram tão clinicamente estudadas como o café, sem nenhum...
4 cuidados para ter uns pés bonitos durante todo o ano
Um pouco timidamente o Sol vai espreitando, e o Verão parece, finalmente, estar a chegar! Exibir um corpo esbelto é importante, mas mostrar uns...
Dermatite, mais conhecida como as escamas corporais
A pele do corpo necessita de cuidados e isto, já é certo e sabido. No entanto, por mais que se trate da mesma, aparecem...
Como manter um peito saudável
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Como preparar a chegada do verão
As grandes apostas para este Verão são os programas de Personal Training REDUCE e REFUEL. O primeiro é orientado para a perda de gordura...
Passe de uma mulher sedentária a desportista sem ir ao ginásio
Existem muitas formas de incluir o exercício físico na sua vida, sem ir ao ginásio. Deixe a preguiça de lado e desperte o seu...
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