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Pequeno almoço em família, a importância na vida do seu filho
Os dados científicos mostram claramente, e os professores confirmam, que as crianças que tomam o pequeno almoço em família têm maior capacidade de concentração...
Mitos e verdades sobre emagrecer
Conheça os mitos e a verdades sobre emagrecer. Tudo o que é e não é verdade no mundo do emagrecimento.
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Requiem da escola
A manhã ia a meio e o estômago reclamava das quase quatro horas de inactividade. Não apetecia muito, mas era preciso descer os três...
Alfarroba: conheça os benefícios do seu consumo
A alfarroba (do árabe al karrub, a vagem), é o fruto da alfarrobeira Ceratonia siliqua.
Primeiras referências
Já no antigo Egipto existem referências de aplicação das...
Ofereça o presente certo neste Natal
O Natal aproxima-se a passos largos e a compra do presente certo para os familiares e amigos, a azáfama na preparação da decoração da casa,...
Acordar para o desejo sexual
Quantas vezes já não reprimiu um desejo sexual seu? Quantas vezes não lhe apetecia ter feito algo e não o fez por falta de...
Você e o seu cão em tempo de férias
O cão é o mais fiel amigo que pode encontrar e conta consigo para quase tudo. Por isso tem de estar à altura das...
Conhecer o parceiro – 1ª lição de Sexo fantástico
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E se um dia decidir, com a aprovação do seu companheiro, que vão pôr de lado...
As tradições durante o período de Quaresma
A época de Quaresma começa na Quarta-feira de cinzas, dia a seguir ao Carnaval e que encerra esta época festiva de tradições pagãs. Nesta...
Menopausa – o que fazer para aliviar os principais sintomas
Durante a menopausa a mulher pode necessitar de uma quantidade extra de vitaminas e sais minerais, especialmente cálcio. A ingestão de alimentos ricos em...
As primeiras papas para o seu bebé
Depois do leite materno, e com cinco meses de idade, o seu bebé pode passar a alimentar-se com papinhas.
A papa já pode substituir uma...
Recordas-te: uma mulher acorda durante a noite
Uma mulher acorda durante a noite e vê que o marido não está deitado. Resolve ir ver o que se passa e, vestindo um...
Alimentação saudável durante a gravidez de Wendy Doyle
Wendy Doyle trás até nós este livro editado pela Europa-América, com o titulo Alimentação Saudável Durante a Gravidez, vai com certeza contribuir e ajudar...