Uma receita de Cannelloni com salmão fumado e queijo mozzarella, um prato simples de preparar: Uma refeição saborosa para uma refeição rápida.
Cannelloni com salmão fumado e mozzarella
Uma receita de massa com abor a Itália muito apreciada pelos mais pequenos: Experimente e delicie-se.
Doses 8 porções
Calorias 110kcal
Ingredientes
- 1 embalagem salmão fumado
- 16 un canelone
- 300 gr brócolos
- 2 fatias queijo mozzarella
- 20 cl natas
- 200 gr cogumelos frescos
- 1 un cebola pequena
- 1 colher de sopa margarina
- q.b. sal
- pimenta preta moída na hora
Instruções
- Coza os brócolos em água a ferver com sal durante 10 minutos, escorra e guarde.
- Coza os cannelloni em água a ferver com sal e um pouco de óleo ou azeite, colocando-os na água quando esta já está a ferver e deixe-os apenas 2 minutos depois de retomar e fervura e escorra passando-os imediatamente por bastante água fria e guarde.
- Parta o salmão em dezasseis partes iguais e corte também dezasseis fatias do queijo mozarella e guarde o restante.
- Entretanto leve uma sertão ao lume com a manteiga e a cebola finamente picada e quando começar a ficar transparente junte os cogumelos lavados e partidos em fatias grosseiras.
- Tempere com o sal e pimenta e deixe ferver alguns minutos.
- Entretanto vá recheando os cannelloni com o salmão, o queijo e os brócolos, ficando o queijo no meio.
- Junte entretanto as natas aos cogumelos e deixe ferver mais um pouco.
- Unte um tabuleiro de ir ao forno e coloque os cannelloni tendo o cuidado de não ficarem muito juntos.
- Regue com o preparado dos cogumelos e natas e coloque o que sobrou do queijo espalhado por cima do preparado.
- Leve a forno quente, ca 180 graus, durante 20 minutos.
- Sirva imediatamente acompanhado com uma boa salada de tomate temperada com sal, azeite e vinagre balsâmico e um pouco de cebola.
Tabela de Nutrição
Calories: 110kcal | Carbohydrates: 5g | Protein: 3g | Fat: 10g | Saturated Fat: 6g | Cholesterol: 34mg | Sodium: 27mg | Potassium: 217mg | Fiber: 1g | Sugar: 1g | Vitamin A: 601IU | Vitamin C: 34mg | Calcium: 35mg | Iron: 1mg
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