Chá verde aromatizado de limão quente

Nada sabe melhor num dia de inverno gélido do que uma caneca com um Chá Verde de limão quente a fumegante. O problema é que muitas das misturas de café mais populares escondem uma grande quantidade de calorias escondidas em chantilly, xaropes aromatizadas e coberturas açucaradas.

Estas bebidas quentes, baixas em calorias e gorduras saturadas, oferecem uma saudável e deliciosa alternativa, com os melhores ingredientes para si.

Chá verde aromatizado de limão quente

Prepare uma caneca fumegante de chá verde com um pouco de suco de limão e essência de baunilha. A combinação doce e picante é refrescante, além de que o limão espremido na hora significa que a sua bebida está completa com a vitamina C.

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Prato Bebidas e Cocktails

Cozinha Cozinha Portuguesa

Palavra-Chave Bebidas

Preparação 10 minutes minutes

Total 10 minutes minutes

Doses 1 porção

Calorias 19kcal

Ingredientes

• 1 saquinho chá verde
• 2 dl. água a ferver
• 3 colheres de sopa limão sumo
• 1 colher de chá essência de baunilha extracto de
• 2 colheres de sopa xarope de agave ou outro adoçante á sua escolha
• 1 un pau de canela opcional

Instruções

• Coloque o saquinho de chá submerso em água a ferver durante 4-5 minutos. Descarte o saco de chá.
• Misturar bem o sumo de limão e o extrato de baunilha. Adicione ao chá e adicione lentamente o xarope de agave, ajustando ao seu gosto.

Notas

Decore o seu chá verde aromatizado de limão com o pau de canela, se desejar. Bebe-se bem quente.

Tabela de Nutrição

Calories: 19kcal | Carbohydrates: 5g | Protein: 1g | Fat: 1g | Saturated Fat: 1g | Sodium: 11mg | Fiber: 2g | Sugar: 2g | Vitamin C: 2mg | Calcium: 35mg | Iron: 1mg