Chá medicinal de frutas digestivo, prepare cuidadosamente este chá, uma excelente opção de bebida para acompanhar a sua refeição. Uma bebida que auxilia na sua digestão.
Chá medicinal de frutas
Chá medicinal de frutos, uma bebida que o vai auxiliar na sua digestão.
Doses 4 porções
Calorias 26kcal
Ingredientes
- 1 lt água
- 3 cascas laranja cascas secas, alguns dias antes de usar
- 1 maçã casca do fruto fresco inteiro
- 3 folhas hortelã
- 1 morangos médios
- 1 pitada canela em pó
Instruções
- Em uma panela adicione a água, as cascas de laranja, as cascas da maçã, o morango e as folhas de hortelã.
- Deixe ferver por 5 minutos e coe numa peneira.
- Acrescente a pitada de canela em pó e está pronto.
- Se quiser, sirva gelado com algumas gotas de limão.
Tabela de Nutrição
Calories: 26kcal | Carbohydrates: 7g | Protein: 1g | Fat: 1g | Saturated Fat: 1g | Sodium: 1mg | Potassium: 49mg | Fiber: 1g | Sugar: 5g | Vitamin A: 56IU | Vitamin C: 5mg | Calcium: 3mg | Iron: 1mg
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