Gaspacho rápido na bimby, uma sopa fria espanhola

O Gaspacho é um prato de sopa fria, muito popular da Espanha, feito á base de legumes. Uma sopa refrescante que pode ser servido como uma bebida. Experimente este Gaspacho rápido.

Gaspacho rápido na bimby

Pode preparar o seu gaspacho utilizando uma simples varinha mágica, fica igualmente bem.

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Prato Sopas

Cozinha Receitas para Bimby

Palavra-Chave Sopas e Cremes

Preparação 15 minutes minutes

Total 15 minutes minutes

Doses 4 porções

Calorias 163kcal

Ingredientes

• 40 gr cebola
• 40 ml azeite
• sal
• 55 gr pepino
• 40 gr pimento verde
• 500 gr tomates maduros
• 1 dentes alho
• 35 ml vinagre branco
• 55 gr pão amolecido
• 8 cubos gelo
• 115 ml água

Instruções

• Coloque todos os ingredientes no copo, menos a água e o gelo. Programe 30 seg., vel. 5, e depois programe 3 min., vel. 10.
• Coloque a água e o gelo, programe 2 min. vel. 8.

Notas

Pode adicionar ao seu gaspacho um pouco de alho, de acordo com o seu gosto. Fica muito bem.

Tabela de Nutrição

Calories: 163kcal | Carbohydrates: 12g | Protein: 2g | Fat: 13g | Saturated Fat: 2g | Sodium: 143mg | Potassium: 328mg | Fiber: 2g | Sugar: 5g | Vitamin A: 1078IU | Vitamin C: 26mg | Calcium: 13mg | Iron: 1mg