Saiba quem a pode ajudar a aliviar a sua enxaqueca

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Como acabar com a enxaqueca
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As mais conhecidas dores de cabeça, a enxaqueca, das quais as maiores vítimas são as mulheres, passaram a contar com uma linha de apoio e informações.

Como aliviar a enxaqueca

Um linha que permita informar, educar e alertar as pessoas para os aspectos que envolvem a enxaqueca é o objectivo desta linha promovida pela Sociedade Portuguesa de Neurologia.

A Linha Verde das Cefaleias está disponível através do número 800 20 20 50, das 9h00 às 21h00 todos os dias e poderá informar acerca das causas das cefaleias, o nome científico da dor de cabeça e o que fazer para controlar a doença e aliviar os sintomas de forma natural, sem recorrer à automedicação, embora os responsáveis destaquem que não equivale a uma consulta médica.

Ao mesmo tempo esta linha permite fazer um levantamento de informação acerca dos utentes da linha, como o sexo e se já foi procurado auxílio junto do médico de família ou de especialistas.

Esta ação vai permitir a coordenação de dados que serão valiosos para os clínicos gerais para uma melhor avaliação da doença e que permitirão sensibilizar para um maior esforço no diagnóstico e na escolha da medicação adequada.

As enxaquecas já contam com um tratamento específico através de fármacos apropriados, mas os pacientes portugueses preferem recorrer à automedicação a consultar o médico, talvez porque nem sempre os clínicos gerais estão sensibilizados para detectar este problema e porque se tem tendência para encarar como simples um sintoma que pode esconder quadros clínicos problemáticos.

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Mais de 80 por cento dos portugueses sofrem de cefaleias regulares e poucos serão os que se podem gabar de nunca ter tido uma dor de cabeça. Nas principais causas estão o stress ou a tensão nervosa e os sintomas apresentados são peso e incómodo na cabeça, sensação de tontura e dores fortes.

As enxaquecas apresentam sintomas mais dolorosos, a que se acrescenta a intolerância ao ruído e à luz ou aos cheiros e atingem cerca de 10 por cento dos portugueses, sendo que os factores hereditários são apontados como os motivos mais prováveis.

Para não ter de passar horas à porta do seu centro de saúde, experimente colocar as suas dúvidas a esta linha, apesar de esta não dispensar a consulta ao médico. E encare a dor de cabeça com novos olhos.

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