autoestima
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Desenvolvimento Pessoal
Narcisismo: excesso de amor próprio
Amar-nos a nós próprios é imprescindível! Porém, é necessário termos limites para esse amor, porque gostarmos demais de nós pode ter os seus sérios...
Desenvolvimento Pessoal
Os seus cinco sentidos
Viver a vida em pleno é uma frase que ouvimos com frequência, mas nem todas sabemos o que fazer para a seguir em todas...
Sedução
Saiba como ajudar a combater a timidez
Costuma corar inexplicavelmente? Quando entra num sítio baixa a cabeça? Se estiver com muitas pessoas limita-se a estar em silêncio? Estas são algumas das...
Desenvolvimento Pessoal
Organize-se
Seguindo esta receita você viverá melhor. Experimente!!
Você abriu. Feche
Acendeu. Apague
Ligou. Desligue
Desarrumou. Arrume
Sujou. Limpe
Está a usar algo. Trate-o com carinho
Quebrou. Concerte
Não sabe concertar. Chame quem...
Desenvolvimento Pessoal
Irritada a toda a hora, saiba porquê
Se alguém se atrasa um pouco, você irrita-se! O carro da frente não anda, e você começa logo a praguejar! Resumindo: você passa o...
Desenvolvimento Pessoal
Como ultrapassar o problema da timidez
Lembra-se de ter começado a corar. As palavras não lhe saíam e parecia que tudo o que dizia não tinha sentido. Desesperada, fugiu da...
Carreira
Desmotivada para ir trabalhar?
Anda desmotivada com o trabalho? Tudo parece correr-lhe mal? Rotulando o trabalho como uma obrigação e não como um prazer, você não chegará a...
Conhecer os Homens
Pequenas críticas, não deixe que afetem a sua autoconfiança
São remoques ou pequenas frases ditas, por vezes mesmo sem maldade, mas suficientes para nos deixarem a autoconfiança de rastos. Apresentamos-lhe as críticas.
Está a...
Sexualidade
Reanimar o desejo
Alguns homens e mulheres já passaram pela falta de desejo! Sem perceberem muito bem porquê começam a perder o interesse pelo sexo com o...
Desenvolvimento Pessoal
Como ser um artista
"Como ser um artista" de Joseph Beuys
Mantém-te solto.
Aprende a observar cobras.
Planta plantas impossíveis.
Convida alguém perigoso para um chá.
Faz pequenos sinais que dizem"sim" e afixa-os...
Desenvolvimento Pessoal
Aumente a sua autoconfiança com a Deusa Artemísia
Artemísia representa a mulher cujo espírito independente pertence apenas a si mesma. É completa dentro de si mesma. O seu poder deriva da graça...
Filhos & Enteados
Bullying – saiba reconhecer este grave problema e esteja alerta
O bullying é um comportamento que se caracteriza pela ameaça ou agressão (psicológica ou verbal) de forma intencional e repetida e que ocorre sem...
Astrologia e Signos
De que forma a astrologia a pode ajudar?
O papel fundamental da Astrologia é a possibilidade de compreender a personalidade da pessoa e o papel terapêutico que essa compreensão pode desempenhar na...
Desenvolvimento Pessoal
Em busca da Auto Estima Feminina
Ele tem o dom de colocar a sua auto estima lá em baixo.Critica-a, fala mal de tudo o que lhe pertence, não suporta os...
Yoga e Meditação
Os benefícios da prática da meditação
Ao contrário de outras terapias, o objectivo da prática da meditação não é exatamente curar alguma coisa. Por esse motivo, alguns não consideram, a...
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Corpo e estética
Encontre a chave para dormir bem e desfrute do verão
Dormir bem é essencial para a nossa saúde e bem-estar. Durante o descanso, o nosso corpo é capaz de se regenerar, a nossa mente...
Dieta saudável
8 alimentos ricos em proteína para substituir a carne
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Dieta saudável
Alternativas ao açúcar refinado
O açúcar refinado é um hidrato de carbono simples que está presente, sob quantidades excessivas, em diversos produtos alimentícios frequentemente consumidos pelas sociedades atuais.
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Astrologia e Signos
Signo Capricórnio para 2023
O Capricórnio é um signo de terra e é governado pelo planeta Saturno. As pessoas nascidas sob esse signo são geralmente ambiciosas, responsáveis e...
Casa
Qual a almofada mais adequada para a sua postura durante o sono?
Dormir – a palavra mágica depois de trabalhar um dia inteiro e ter tido coragem ainda de passar uma hora e meia no ginásio....
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