conhecer as mulheres
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Na História
A evolução do feminismo ao longo dos tempos
Há quem fale de um movimento feminista ao longo dos tempos que se consolidou nas décadas de 30 e 40. Mesmo que a palavra...
Entrevistas
O triunfo da coragem, na pessoa de Fernanda Grilo
Fernanda Grilo dedica-se aos bordados, uma actividade que desenvolveu no Hospital, depois de ter deixado de parte por falta de tempo, enquanto trabalhava. Em...
Na História
Fernanda Montenegro – actriz do século XX
A actriz mais querida do Brasil e uma das maiores da língua portuguesa. Fernanda Montenegro conquistou o público do Brasil e do mundo com...
Entrevistas
Bebés & avós, um serviço para todas as famílias
Ao serviço dos mais novos ou dos mais idosos, muitas são as empresas que se destacam no mercado da prestação destes serviços. Porém, encontrar...
Biografias
Natália Correia – a mátria portuguesa
Defensora dos direitos das mulheres, Natália Correia, foi uma das mulheres que mais ergueu a voz contra as injustiças do país, sempre com uma...
Na História
Coco Chanel – aliada da moda prática e elegante
A Coco Chanel deve-se o prazer que a mulher encontra em se vestir, com roupas confortáveis. No início de um século que ia ver...
Sedução
Conselhos para Eles!
Sabemos que um homem a cheirar a transpiração é pouco agradável e que aqueles músculos em exagero não ficam nada bem! E porque os...
Entrevistas
Uma Mulher de Sucesso – Engª Graça Silvério Marques
Quer os seus sonhos estejam ou não ligados à área da Internet, a hipótese de que com força de vontade e dedicação tudo pode...
Na História
Estée Lauder – o poder da beleza e intuição da mulher
Se a intuição e a beleza são qualidades femininas, Estée Lauder foi intensamente mulher. Ninguém antes tinha ainda vislumbrado o enorme potencial económico da...
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Corpo e estética
Encontre a chave para dormir bem e desfrute do verão
Dormir bem é essencial para a nossa saúde e bem-estar. Durante o descanso, o nosso corpo é capaz de se regenerar, a nossa mente...
Dieta saudável
8 alimentos ricos em proteína para substituir a carne
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Dieta saudável
Alternativas ao açúcar refinado
O açúcar refinado é um hidrato de carbono simples que está presente, sob quantidades excessivas, em diversos produtos alimentícios frequentemente consumidos pelas sociedades atuais.
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Astrologia e Signos
Signo Capricórnio para 2023
O Capricórnio é um signo de terra e é governado pelo planeta Saturno. As pessoas nascidas sob esse signo são geralmente ambiciosas, responsáveis e...
Casa
Qual a almofada mais adequada para a sua postura durante o sono?
Dormir – a palavra mágica depois de trabalhar um dia inteiro e ter tido coragem ainda de passar uma hora e meia no ginásio....
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