Destaques Família
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Desenvolvimento Pessoal
Sentes solidão ou solitude?
Quem nunca se sentiu só? Algum dia, alguma hora ou até mesmo a vida inteira! Porém, muitos confundem ou nem sabem qual a diferença...
Gravidez
Baby Shower, como organizar a festa da grávida
Baby Shower é uma festa organizada tradicionalmente só para a futura mãe, entre o 6 e o 8 mês da gestação. É uma tradição...
Bebés e Crianças
Aleitamento materno, o seu manual de sobrevivência
O pai também tem um papel muito activo no aleitamento materno. (…) Sem dúvida, se se fizer uma boa preparação, tudo será mais fácil,...
Bebés e Crianças
Crianças são as mais afetadas com a bronquite asmática
Os dois sinais inequívocos da bronquite asmática são a falta de ar e a tosse: uma tosse persistente, por vezes com catarro, irritadiça e...
Gravidez
Os cinco sentidos da mãe
Primeiro que tudo, todas nós somos filhas, certo? E temos tendência para ver as nossas mães de uma forma algo diferente daquilo que elas...
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Corpo e estética
Encontre a chave para dormir bem e desfrute do verão
Dormir bem é essencial para a nossa saúde e bem-estar. Durante o descanso, o nosso corpo é capaz de se regenerar, a nossa mente...
Dieta saudável
8 alimentos ricos em proteína para substituir a carne
Descubra como uma dieta vegan ou vegetariana pode fornecer todos os nutrientes necessários, com benefícios à saúde e deliciosos substitutos de proteína animal. Saiba mais aqui.
Dieta saudável
Alternativas ao açúcar refinado
O açúcar refinado é um hidrato de carbono simples que está presente, sob quantidades excessivas, em diversos produtos alimentícios frequentemente consumidos pelas sociedades atuais.
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Astrologia e Signos
Signo Capricórnio para 2023
O Capricórnio é um signo de terra e é governado pelo planeta Saturno. As pessoas nascidas sob esse signo são geralmente ambiciosas, responsáveis e...
Casa
Qual a almofada mais adequada para a sua postura durante o sono?
Dormir – a palavra mágica depois de trabalhar um dia inteiro e ter tido coragem ainda de passar uma hora e meia no ginásio....
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