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Filhos & Enteados
Mochilas escolares com peso a mais, prejudica a saúde das crianças
Mais de metade das crianças do 5º e 6º anos de escolaridade transporta peso a mais nas suas mochilas escolares. A conclusão resulta de...
Yoga e Meditação
Como escolher a melhor escola de Yoga
A diversidade de opções, de estilos e diferentes tipos de yoga podem tornar a escolha da escola de yoga adequada para praticar a modalidade...
Filhos & Enteados
Requiem da escola
A manhã ia a meio e o estômago reclamava das quase quatro horas de inactividade. Não apetecia muito, mas era preciso descer os três...
Filhos & Enteados
Mochilas – Como escolher
Um dos rituais que se repetem todos os anos por esta altura é a compra de material escolar. Entre livros, cadernos e canetas, todos...
Gravidez
O regresso às aulas já tem data marcada
O regresso às aulas teve a sua data de abertura oficial marcada para o dia 11 de Setembro, mas só até ao final da...
Filhos & Enteados
O insucesso escolar, quando a causa é a dislexia
Muitas são as crianças que apresentam quadros de insucesso escolar, podendo este resultar de inúmeros factores.
Quantos são os adolescentes e jovens que vivenciam o...
Desenvolvimento Pessoal
Regresso às aulas … também para os professores!
Já é um lugar comum nos dias de hoje, dizer que ser professor é uma profissão de elevado risco e de desgaste rápido, mas...
Bebés e Crianças
A escola nas férias
Assim que termina a escola, muitos pais preocupam-se em como podem ajudar as crianças a não esquecer o que aprenderam.
O tempo de férias é...
Gravidez
Orientação profissional, uma grande ajuda para os jovens
O fim do ano escolar aproxima-se e é altura para os jovens pensarem a sério na sua futura carreira profissional, especialmente aqueles que este...
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Corpo e estética
Encontre a chave para dormir bem e desfrute do verão
Dormir bem é essencial para a nossa saúde e bem-estar. Durante o descanso, o nosso corpo é capaz de se regenerar, a nossa mente...
Dieta saudável
8 alimentos ricos em proteína para substituir a carne
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Dieta saudável
Alternativas ao açúcar refinado
O açúcar refinado é um hidrato de carbono simples que está presente, sob quantidades excessivas, em diversos produtos alimentícios frequentemente consumidos pelas sociedades atuais.
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Astrologia e Signos
Signo Capricórnio para 2023
O Capricórnio é um signo de terra e é governado pelo planeta Saturno. As pessoas nascidas sob esse signo são geralmente ambiciosas, responsáveis e...
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Qual a almofada mais adequada para a sua postura durante o sono?
Dormir – a palavra mágica depois de trabalhar um dia inteiro e ter tido coragem ainda de passar uma hora e meia no ginásio....
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