felicidade sustentável
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Desenvolvimento Pessoal
Conheça as 7 dicas para você ser mais feliz
Estudos sobre como pode ser mais feliz, mostram que o dinheiro só traz felicidade quando tira as pessoas da pobreza extrema para a classe...
Desenvolvimento Pessoal
Vaidade e Vergonha, são os componentes do nosso ego
Vaidade e Vergonha são dois “Vs” que, quando superados intimamente, colaboram de maneira extraordinária para a conquista de um terceiro “V”, o da Vitória....
Desenvolvimento Pessoal
Otimismo e Depressão, os extremos que habitam a nossa alma
Percebam como estes dois estados, otimismo e depressão, são pontos extremos que habitam a alma humana. Percebam como esses estados retratam dois lados nossos.
Otimismo...
Desenvolvimento Pessoal
Qual é a diferença entre uma pessoa otimista e outra depressiva?
Você já pensou em qual a diferença entre uma pessoa otimista e outra depressiva? É bem nítida a diferença, embora muitos de vocês nunca...
Desenvolvimento Pessoal
Utilize a esperança para romper os padrões de comportamento
Martin Seligman, precursor da Psicologia Positiva, conhecida por conduzir à “felicidade autentica”, classifica as emoções positivas quando elas envolvem o contentamento com o passado,...
Desenvolvimento Pessoal
Qual a relação entre virtudes e felicidade?
Como já apresentamos nos textos anteriores, precisamos trabalhar de forma a fundir em nós, aspectos da felicidade autentica, eudaimônica ou ainda sustentável, essa baseada...
Desenvolvimento Pessoal
A importância das virtudes num mundo caótico
A Psicologia Positiva, conhecida como Ciência da Felicidade, tem inúmeras pesquisas e publicações sobre as virtudes humanas, a exemplo do voluntariado, da prática do...
Desenvolvimento Pessoal
Jornada para uma vida feliz: Organizando a mala para a viagem
Toda viagem requer uma certa organização e, entre os itens a serem observados estão as nossas malas. O que levar? Bem, tudo depende de...
Desenvolvimento Pessoal
Jornada para uma vida mais feliz
Não há outra palavra para definir o caminho para uma felicidade a qual seja verdadeira, a qual defina tão bem este processo como a...
Desenvolvimento Pessoal
Felicidade e Autoconhecimento: faces de uma mesma moeda
O tema central das reflexões de Sócrates eram os valores morais, e sua “técnica terapêutica” consistia em perguntas (Maiêutica) as quais pretendiam levar os...
Desenvolvimento Pessoal
Conquistando a felicidade: dinheiro, somente o necessário
Ah o dinheiro! Objeto de desejo de todos, ou de quase todos! Esse que está por trás de muitas metas que nos colocamos na...
Desenvolvimento Pessoal
Conquistando a felicidade sustentável: o inicio da jornada
Você deve se perguntar, se podemos distinguir dois tipos de felicidade, a eudaimônica (vide Aristóteles) ou autentica (vide Martin Seligman), mais voltada para as...
Desenvolvimento Pessoal
Aumente o positivismo para viver melhor
Aos poucos, o pessimismo suga-nos, leva-nos à destruição do ego e da nossa autoestima. Nem sempre conseguimos encarar as coisas com o optimismo devido,...
Terapias Orientais
O tempo e a vida, valorize cada momento da sua vida
O tempo e a vida: O tempo não espera por ninguém. Valorize cada momento da sua vida.
O tempo e a vida
Para entender o valor...
Terapias Orientais
A vida é assim, para ler e passar a mensagem aos amigos
A vida é assim... Um velho carpinteiro estava pronto para se aposentar. Ele informou ao chefe seu desejo de sair da indústria de construção...
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Corpo e estética
Encontre a chave para dormir bem e desfrute do verão
Dormir bem é essencial para a nossa saúde e bem-estar. Durante o descanso, o nosso corpo é capaz de se regenerar, a nossa mente...
Dieta saudável
8 alimentos ricos em proteína para substituir a carne
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Dieta saudável
Alternativas ao açúcar refinado
O açúcar refinado é um hidrato de carbono simples que está presente, sob quantidades excessivas, em diversos produtos alimentícios frequentemente consumidos pelas sociedades atuais.
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Astrologia e Signos
Signo Capricórnio para 2023
O Capricórnio é um signo de terra e é governado pelo planeta Saturno. As pessoas nascidas sob esse signo são geralmente ambiciosas, responsáveis e...
Casa
Qual a almofada mais adequada para a sua postura durante o sono?
Dormir – a palavra mágica depois de trabalhar um dia inteiro e ter tido coragem ainda de passar uma hora e meia no ginásio....
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