jardim de infância
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Educação dos filhos
Bebés vão cada vez mais novos para as creches
Números da Unicef revelam que mais de dois terços das mulheres em idade activa trabalham fora de casa. A forma como as crianças são educadas...
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Reciclar nas actividades de expressão plástica
"Interessa mais o que se faz com o que se possui do que possuir muito e não fazer nada" A propósito deste pensamento de autor...
Entrevistas
Ao lado das crianças na Fundação D. Pedro IV
Fomos saber um pouco mais acerca do universo das crianças, das suas actividades, entrando na própria experiência pessoal da sua Diretora, a Dra. Paula...
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Corpo e estética
Encontre a chave para dormir bem e desfrute do verão
Dormir bem é essencial para a nossa saúde e bem-estar. Durante o descanso, o nosso corpo é capaz de se regenerar, a nossa mente...
Dieta saudável
8 alimentos ricos em proteína para substituir a carne
Descubra como uma dieta vegan ou vegetariana pode fornecer todos os nutrientes necessários, com benefícios à saúde e deliciosos substitutos de proteína animal. Saiba mais aqui.
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Alternativas ao açúcar refinado
O açúcar refinado é um hidrato de carbono simples que está presente, sob quantidades excessivas, em diversos produtos alimentícios frequentemente consumidos pelas sociedades atuais.
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Astrologia e Signos
Signo Capricórnio para 2023
O Capricórnio é um signo de terra e é governado pelo planeta Saturno. As pessoas nascidas sob esse signo são geralmente ambiciosas, responsáveis e...
Casa
Qual a almofada mais adequada para a sua postura durante o sono?
Dormir – a palavra mágica depois de trabalhar um dia inteiro e ter tido coragem ainda de passar uma hora e meia no ginásio....
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