Inicio Temas Shiatsu

shiatsu

Controlar o stress: como transformar este inimigo num amigo útil

A vida stressada, pelo cumprir dos prazos sempre urgentes, faz com que estas e muitas outras pessoas com profissões várias sintam necessidade de controlar...

A técnica do Katapateo, a massagem pedestre

A saúde física e emocional são extremamente importantes para estarmos em harmonia. As massagens Katapateo são importantes para atingirmos esse estado mas, e se...

Massagens para o bem-estar

Para quem quer encarar a massagem de uma forma mais séria, pode escolher entre técnicas milenares do oriente ou do ocidente. Aqui fica a...
- Advertisement -

A Must Try Recipe

Encontre a chave para dormir bem e desfrute do verão

Dormir bem é essencial para a nossa saúde e bem-estar. Durante o descanso, o nosso corpo é capaz de se regenerar, a nossa mente...

8 alimentos ricos em proteína para substituir a carne

Descubra como uma dieta vegan ou vegetariana pode fornecer todos os nutrientes necessários, com benefícios à saúde e deliciosos substitutos de proteína animal. Saiba mais aqui.

Alternativas ao açúcar refinado

O açúcar refinado é um hidrato de carbono simples que está presente, sob quantidades excessivas, em diversos produtos alimentícios frequentemente consumidos pelas sociedades atuais. Se...

Signo Capricórnio para 2023

O Capricórnio é um signo de terra e é governado pelo planeta Saturno. As pessoas nascidas sob esse signo são geralmente ambiciosas, responsáveis ​​e...

Qual a almofada mais adequada para a sua postura durante o sono?

Dormir – a palavra mágica depois de trabalhar um dia inteiro e ter tido coragem ainda de passar uma hora e meia no ginásio....
Classificação
A sua opinião
[Total: 192 Média: 1]
×