terapia holística
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Terapias Orientais
I Ching, a arte da adivinhação chinesa
Segundo a lenda chinesa, Fu Hsi criou os trigramas e combinou-os em hexagramas há mais de cinco mil anos. Estava criado o I Ching,...
Terapias Orientais
A Iridologia, um método que revela o seu estado sua saúde
Sabia que os olhos são o reflexo da estabilidade do nosso corpo. Dizem que os olhos são o espelho da alma e, se calhar,...
Saúde de A a Z
Osteoporose afecta tanto Mulheres como Homens
Tanto os homens como as mulheres podem sofrer as consequências da Osteoporose. Causada pelo uso prolongado de corticosteroides, os homens não são imunes a...
Aromaterapia e Florais
Descubra as regras do uso da Aromaterapia nas crianças
A Aromaterapia, indicada para qualquer pessoa, é um tratamento natural que se adequa não só aos adultos como também ás crianças. Descubra as regras...
Novas Terapias
Acupuntura, uma técnica de medicina chinesa
Acupuntura é uma antiga técnica de medicina chinesa, baseada na aplicação de agulhas em pontos específicos da pele e que tem como principal objectivo equilibrar...
Yoga e Meditação
Prática de Yoga – uma arte corporal e mental muito em voga
Com origens que remontam à Antiga Índia, a prática de Yoga é uma filosofia de vida ou uma forma diferente e mais saudável de...
Fora de Casa
Feira do Oculto e Novas Terapias
Está patente em Oeiras, até ao final da semana, a Feira do Oculto e das Novas Terapias. Uma produção que deixa algo a desejar,...
Sonhos e Hipnoterapia
4 terapias naturais para ajudar a combater as insónias
Agenda do Sono, Fototerapia, Controlo da Respiração e Cronoterapia são algumas opções destinadas a ajudar as pessoas que sofrem de insónias e sobretudo uma...
Terapias Orientais
O culto do tantrismo, uma das doutrinas mais antigas
Na zona da actual India, vivia na antiguidade um povo que sobrevivia da agricultura. De baixa estatura e pele morena, o povo mantinha dádivas...
Aromaterapia e Florais
Florais de Bach – uma terapia emocional
Florais de Bach, uma terapia emocional para as doenças físicas, à base de flores.
A terapia dos Florais de Bach actua ao nível do equilíbrio...
Banho e Massagem
Conheça os benefícios da Técnica de Alexander
Em busca do conforto, liberdade de movimentos e da ausência do stress, os seguidores da Técnica de Alexander recorrem a esta para aprenderem a...
Medicina Integrada
Como tratar nódoas negras e feridas no corpo
Se existem coisas na vida que não podemos evitar, uma delas é o aparecimento de feridas e nódoas negras seja em que parte for...
Desenvolvimento Pessoal
Eliminar de vez os Maus Hábitos
Não consegue passar sem o cigarro? Julga que é impossível viver sem aquele cigarrinho depois do café, todos os dias? Claro que sim! É...
Terapias Orientais
A Energia Hologrâmica
Descobrir o seu problema de saúde através da leitura dos campos energéticos que o seu corpo produz pode parecer estranho à primeira vista, mas...
Terapias Orientais
Um ano bissexto com 366 dias de 4 em 4 anos
O ano 2020, apresenta-se como sendo um ano bissexto e tem 366 dias, com um dia a mais em Fevereiro.
Um ano bissexto
De quatro em...
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Corpo e estética
Encontre a chave para dormir bem e desfrute do verão
Dormir bem é essencial para a nossa saúde e bem-estar. Durante o descanso, o nosso corpo é capaz de se regenerar, a nossa mente...
Dieta saudável
8 alimentos ricos em proteína para substituir a carne
Descubra como uma dieta vegan ou vegetariana pode fornecer todos os nutrientes necessários, com benefícios à saúde e deliciosos substitutos de proteína animal. Saiba mais aqui.
Dieta saudável
Alternativas ao açúcar refinado
O açúcar refinado é um hidrato de carbono simples que está presente, sob quantidades excessivas, em diversos produtos alimentícios frequentemente consumidos pelas sociedades atuais.
Se...
Astrologia e Signos
Signo Capricórnio para 2023
O Capricórnio é um signo de terra e é governado pelo planeta Saturno. As pessoas nascidas sob esse signo são geralmente ambiciosas, responsáveis e...
Casa
Qual a almofada mais adequada para a sua postura durante o sono?
Dormir – a palavra mágica depois de trabalhar um dia inteiro e ter tido coragem ainda de passar uma hora e meia no ginásio....
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