vida familiar
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Educação dos filhos
A importância da família no desenvolvimento das crianças
A família tem um papel essencial para com a criança, que é o da afetividade. A sua importância é primordial pois sem o afecto...
Filhos & Enteados
Pequeno almoço em família, a importância na vida do seu filho
Os dados científicos mostram claramente, e os professores confirmam, que as crianças que tomam o pequeno almoço em família têm maior capacidade de concentração...
Carreira
Mulheres multifacetadas: familia, educação e trabalho
Hoje em dia, as mulheres querem-se activas, independentes, livres para o mundo. Se no âmbito profissional, protagonizaram uma verdadeira revolução, assumindo postos de trabalho...
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Adoptar um filho em Portugal: Porque não?
Proteger as crianças… Esta é hoje uma tarefa de todos os estados e de todas as sociedades Claro que o nosso país não foge...
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5 resoluções de Ano Novo para a sua vida profissional
As festas já passaram, mas como entrámos num novo ano, ainda está a tempo de fazer algumas coisas que dizem respeito a este novo...
Gravidez
Os cinco sentidos da mãe
Primeiro que tudo, todas nós somos filhas, certo? E temos tendência para ver as nossas mães de uma forma algo diferente daquilo que elas...
Noivado e Casamento
Fim às discussões – Brigar para quê?
Primeira Lição – Brigar para quê? Ele amontoa a roupa suja num monte mais alto que a Serra da Estrela...
Reclama quando a vê com...
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Corpo e estética
Encontre a chave para dormir bem e desfrute do verão
Dormir bem é essencial para a nossa saúde e bem-estar. Durante o descanso, o nosso corpo é capaz de se regenerar, a nossa mente...
Dieta saudável
8 alimentos ricos em proteína para substituir a carne
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Dieta saudável
Alternativas ao açúcar refinado
O açúcar refinado é um hidrato de carbono simples que está presente, sob quantidades excessivas, em diversos produtos alimentícios frequentemente consumidos pelas sociedades atuais.
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Astrologia e Signos
Signo Capricórnio para 2023
O Capricórnio é um signo de terra e é governado pelo planeta Saturno. As pessoas nascidas sob esse signo são geralmente ambiciosas, responsáveis e...
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Qual a almofada mais adequada para a sua postura durante o sono?
Dormir – a palavra mágica depois de trabalhar um dia inteiro e ter tido coragem ainda de passar uma hora e meia no ginásio....
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