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Receita de dobrada com mostarda

Dobrada com Mostarda

A sua receita de Dobrada com Mostarda deliciosa e fácil de preparar. Siga as instruções e Bom Apetite!
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Preparação: 20 minutes
Cozedura: 50 minutes
Total: 1 hour 10 minutes
Prato: Pratos de Carne
Cozinha: Cozinha Portuguesa
Palavra-Chave: Pratos de carne
Dose: 4 porções
Calorias: 38kcal

Ingredientes

Preparação

  • Lave a dobrada muito bem com sumo de limão e sal.
  • Corte a dobrada em quadradinhos e refogue-a numa caçarola com a banha, as cebolas, o sal, a pimenta, o caldo de carne e a mostarda.
  • Deixe cozinhar até que a dobrada fique bem cozida. Se preferir pode utilizar a panela de pressão.
  • Sirva bem quente acompanhada de arroz branco,

Tabela de Nutrição

Calories: 38kcal | Carbohydrates: 8g | Protein: 1g | Fat: 1g | Saturated Fat: 1g | Cholesterol: 1mg | Sodium: 179mg | Potassium: 120mg | Fiber: 1g | Sugar: 4g | Vitamin C: 6mg | Calcium: 19mg | Iron: 1mg
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